大ちゃん先生の【掌】タナゴコロ

【頭痛】【肩こり】【腰痛】の
原因を改善したくて
蒲郡で整体院をお探しの方に。
実感できる骨盤矯正も女性に評判です。

【腰痛】が改善しない方へ

腰痛が改善しない2つの理由

背中側の腰まわりの筋肉
(起立筋、腰方形筋、殿筋、梨状筋など)
いくら柔らかくしても腰痛が改善していない方

骨盤の歪みを整えても腰痛が改善しない方

改善しないのは他に原因があるからです。

1つ目
大腰筋という腰椎から大腿骨まで伸びている
インナーマッスルの状態を
確認してもらったことはありますか?

大腰筋が弱っていると
足(もも)が上がりにくくなり
前かがみになって
腰に負担をかけ続けることになります。

2つ目
骨盤の歪みだけではなく、足首の歪みや硬さ
指摘されたことはありますか?
二足歩行をする私たちは
足首の歪みや硬さがあると
無意識に膝、股関節や腰椎(背中を丸めて)で
バランスをとり続けているのです。

気になった方は
お気軽にご相談ください。
足首を整えて柔軟性をもたせるだけでも
腰痛、股関節痛はかなり楽になりますよ。



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